Powiadomienie o plikach cookie Strona korzysta z plików cookies i innych technologii automatycznego przechowywania danych do celów statystycznych, realizacji usług i reklamowych. Korzystając z naszych stron bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia, więcej informacji na temat zarządzania plikami cookies znajdziesz w Polityce prywatności.

Kontakt z redakcją: tel. 41 2511951 alinajedrys@gmail.com


Światowy Dzień Rzucania Palenia 2024 – Rozstrzygnięcie Powiatowego Konkursu Plastycznego „Rzuć palenie razem z nami”

Światowy Dzień Rzucania Palenia przypada co roku w trzeci czwartek listopada. Do Polski inicjatywa ta trafiła w 1991 r. Dzień ten jest dobrą okazją do podjęcia próby zerwania z nałogiem. Dlaczego warto rzucić palenie? Powodów jest wiele. Taką motywacją mogą być m.in. korzyści zdrowotne wynikające z rzucenia palenia.

Dym papierosowy zawiera 7 tys. związków chemicznych niebezpiecznych dla zdrowia oraz ponad 70 substancji o działaniu rakotwórczym, która są przyczyną powstawania nowotworów.
Palenie papierosów tradycyjnych oraz e-papierosów powoduje wiele negatywnych skutków dla zdrowia człowieka, między innymi: choroby układu oddechowego, choroby układu krążenia, nowotwory.
Dym tytoniowy wdychany przez osoby niepalące tzw. „bierne palenie”, jest bardzo szkodliwy dla zdrowia. Palenie papierosów w otoczeniu dzieci prowadzi do wymuszonego wdychania przez nie dymu tytoniowego powodując wiele negatywnych następstw zdrowotnych.
Korzyści zdrowotne z rzucenia palenia
Organizm zaczyna się regenerować już od chwili rzucenia palenia. Korzyści są natychmiastowe i długoterminowe:

  • po 24 godzinach – zmniejsza się ryzyko ostrego zawału serca
  • po 20 minutach – spada tętno
  • w ciągu 12 godzin – wraca do normy poziom tlenku węgla we krwi
  • w ciągu 2 – 12 tygodni – poprawia się krążenie i czynność płuc
  • do 3 miesięcy – poprawia się kondycja fizyczna
  • w ciągu 1 – 9 miesięcy – ustępują kaszel i duszność
  • po roku – o połowę zmniejsza się ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca
  • po 5 latach – zmniejsza się ryzyko wystąpienia udaru mózgu oraz zachorowania na raka jamy ustnej, przełyku i krtani oraz płuc
  • w ciągu 10 lat – śmiertelność z powodu raka płuc jest o około połowę mniejsza niż wśród palaczy
  • w ciągu 5 – 15 lat – ryzyko udaru zmniejsza się do poziomu porównywalnego do osób niepalących
  • po 15 latach – ryzyko zachorowania na raka płuca jest podobne jak u osoby nigdy niepalącej
  • w ciągu 15 lat – ryzyko wystąpienia chorób serca jest takie jak u niepalących

Poradnictwo antytytoniowe
Bardzo ważne w procesie rzucania czy ograniczania palenia tytoniu jest odnalezienie wewnętrznej motywacji, która będzie wspierać osobę palącą w drodze do zerwania z nałogiem. Uzależnienie od nikotyny jest chorobą, dlatego rzucanie palenia nie zawsze przebiega łatwo. Pomocna w procesie rzucania palenia jest Ogólnopolska Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym  tel. : 801 108 108.Mając na uwadze fakt, iż rzucenie palenia jest trudne, osoby palące, chcące zerwać z nałogiem powinny pamiętać, aby się nie zrażać w przypadku niepowodzeń i podejmować kolejne próby zerwania z nałogiem.
Rozstrzygnięcie Powiatowego Konkursu Plastycznego „Rzuć palenie razem z nami”
21 listopada b.r. w Sali Konferencyjnej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej
w Skarżysku-Kamiennej odbyło się spotkanie poświęcone obchodom Światowego Dnia Rzucania Palenia 2024, podczas którego nastąpiło rozstrzygnięcie Powiatowego Konkursu Plastycznego „Rzuć palenie razem z nami”. W spotkaniu uczestniczyły dzieci, które wzięły udział w konkursie oraz ich rodzice, nauczyciele i opiekunowie a także członkowie komisji konkursowej oraz Naczelnik Wydziału Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Skarżyska-Kamiennej p. Urszula Wiśniewska. Uczestników spotkania powitał Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Skarżysku-Kamiennej. Podczas spotkania przekazano informacje dotyczące szkodliwości palenia papierosów, motywacji i wsparcia w procesie rzucania palenia. Następnie nastąpiło rozstrzygnięcie w/w konkursu plastycznego. Organizatorem konkursu był Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Skarżysku-Kamiennej. Współorganizatorem konkursu był Urząd Miasta Skarżyska-Kamiennej. Konkurs miał na celu promowanie wśród dzieci i ich rodziców zachowań korzystnych dla zdrowia wynikających z życia wolnego od nałogu tytoniowego. Uczestnicy mieli za zadanie wykonać pracę plastyczną zachęcającą osoby palące do zerwania z nałogiem tytoniowym oraz promującej życie wolne od nałogu tytoniowego. Praca mogła być wykonana dowolną techniką i powinna być związana tematycznie z hasłem i celami konkursu.
Konkurs przeprowadzony był w 2 kategoriach wiekowych:
·         Kategoria I - dzieci uczęszczające do Przedszkoli i Oddziałów „0” Szkół Podstawowych z terenu powiatu skarżyskiego
·         Kategoria II - dzieci uczęszczające do klas I-III Szkół Podstawowych z terenu powiatu skarżyskiego
Do konkursu zgłoszonych zostało 50 prac, 27 w kategorii wiekowej „Przedszkola” i 23
w kategorii wiekowej „Szkoły podstawowe”.  
Fundatorem nagród dla uczestników konkursu był Urząd Miasta Skarżysko-Kamienna/Gmina Skarżysko-Kamienna
W skład komisji konkursowej weszły:
przewodnicząca p. Barbara Lipnicka – Oddział Rejonowy PCK w Skarżysku-Kamiennej,  oraz członkowie komisji:
p. Marta Skorek – Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Skarżysku-Kamiennej
oraz nadkom. Anna Sławińska – Komenda Powiatowa Policji w Skarżysku-Kamiennej.
Przed przystąpieniem do ogłoszenia wyników i wręczenia nagród dla uczestników konkursu głos zabrała p. Urszula Wiśniewska reprezentująca Urząd Miasta Skarżyska-Kamiennej oraz członkowie komisji konkursowej. W swoich przemówieniach Panie nawiązały do profilaktyki antytytoniowej oraz podsumowania prac konkursowych, a także podziękowały za udział
w konkursie zarówno dzieciom jak i ich opiekunom. Podkreślono rolę działań profilaktycznych w placówkach oświatowych i instytucjach współpracujących, których efekty widoczne były w nadesłanych pracach konkursowych, co przekładać się będzie na zdrowy styl życia młodego pokolenia w przyszłości.
Wyniki konkursu:
Kategoria wiekowa I „Przedszkola”
I miejsce – Gabriela Półtorak - Przedszkole Publiczne nr 16 w Skarżysku-Kamiennej
II miejsce – Zuzanna Spadło - Przedszkole Publiczne nr 7 w Skarżysku-Kamiennej
III miejsce – Inga Sitarska – Przedszkole Samorządowe w Suchedniowie  
wyróżnienie –  Jan Matysek - Przedszkole Publiczne nr 7 w Skarżysku-Kamiennej
wyróżnienie –  Zuzanna Krogulec - Przedszkole Samorządowe w Suchedniowie  
wyróżnienie –  Alicja Grzyb - Przedszkole Publiczne nr 6 w Skarżysku-Kamiennej
 
Kategoria wiekowa II „Szkoły podstawowe”
I miejsce – Krystian Bąk - Szkoła Podstawowa nr 5 w Skarżysku-Kamiennej 
II miejsce – Dominik Boruń - Szkoła Podstawowa w Sorbinie 
III miejsce – Laura Kaliś - Szkoła Podstawowa nr 5 w Skarżysku-Kamiennej 
wyróżnienie – Amelia Zuba - Szkoła Podstawowa nr 7 w Skarżysku-Kamiennej 
wyróżnienie – Wojciech Zegadło – Zespół Szkolno-Przedszkolny w Łącznej 
wyróżnienie – Natan Cairns - Szkoła Podstawowa w Sorbinie 
 
Organizator dziękuje autorom wszystkich prac plastycznych za udział w konkursie i gratuluje laureatom. Dziękuje również sponsorowi nagród oraz nauczycielom i pedagogom za zaangażowanie i przygotowanie dzieci do konkursu.

<<Hurtownia instalacyjna Bimsplus>>








 

<<Hydrosolar - zaufana hurtownia instalacyjna>>

Ostatnie komentarze

  • Denis powiedział(a) Więcej
    Ładne kobietki szarpałbym jak Reksio szynke 5 dni temu
  • Bartek powiedział(a) Więcej
    Dokładnie tu nic się nie zmienia , stanowiska po znajomości , sprzedaje chate i spadam z tego zadupia 5 dni temu
  • maja powiedział(a) Więcej
    skoro bieda w mieścinie to dlaczego urzędasy nie odejmią sobie z pensji jak na świętokrzyskie zarabiają wyjątkowo... 5 dni temu

Komentarze pozostają własnością ich twórców - redakcja TSK24.pl nie bierze za nie odpowiedzialności. Nick nie jest zastrzeżony dla jednego użytkownika.
Serwis nie ma obowiązku publikacji nadesłanych materiałów. Materiały nie zamawiane przez Serwis Informacyjny TSK24.pl nie podlegają zwrotowi. Autorzy materiałów publikowanych w serwisie wyrażając zgodę na ich publikację przenoszą jednocześnie prawa do nich na rzecz Serwisu Informacyjnego TSK24.pl. Serwis zastrzega sobie również prawo do wykorzystywania zamieszczanych materiałów w celach promocyjnych i reklamowych na wszelkich polach ekspozycji.
Wszystkie Prawa Zastrzeżone - Żadna część jak i całość materiałów zawartych w portalu TSK24.pl nie może być powielana i rozpowszechniania lub dalej rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny lub inny albo na wszelkich polach eksploatacji) włącznie z kopiowaniem, szeroko pojętą digitalizacją, fotokopiowaniem lub kopiowaniem, w tym także zamieszczaniem w Internecie.
Wszelkie wyżej wymienione postępowanie bez pisemnej zgody wydawcy - PPHU MPC-TECH ZABRONIONE!