Anna Matejszczak, jest znaną w Skarżysku – Kamiennej osobą, która dzięki radom psychologicznym i terapii zajęciowej pomaga różnym ludziom pozbyć się depresji i wszelkich innych stanów lękowych. Oprócz wykonywania obrazów, na których widnieją jej ukochane koty, jako psycholog pomaga innym znaleźć odpowiedni sposób na życie.




  *Ewa Michałowska–Walkiewicz -  Proszę powiedzieć naszym czytelnikom, jakie grupy ludzi korzystają z pani porad ? 
- Anna Matejszczak – Trudno mi mówić o grupach ludzi. Ale warto jest w tym miejscu podkreślić, że od roku 2009 sukcesywnie współpracuję ze skarżyskimi Amazonkami. Są to zarówno terapie grupowe, jak też i indywidualne. Zachęcam swoje rozmówczynie do wszelkiego rodzaju terapii zajęciowych, dzięki którym zapomną one o swojej chorobie, a być może panie te będą mogły rozwinąć jakiś do tej pory skrywany w sobie talent. Choroba nie jest wyrokiem śmierci. Zatem uświadamiam kobietom, z którymi pracuję, że w żaden sposób nie wolno się jej poddawać. Oprócz ludzi walczących z różnymi chorobami, często też służę radą ludziom zdrowym, z chwilowym załamaniem nastroju.
* Czy na wiosnę, potrzebne są nam rozmowy z psychologiem?
- Tak, jak najbardziej. Po zimie spotykamy na ulicy osoby, które swoim pięknym strojem i figurą mogą wzbudzać niechęć do samego siebie u wielu osób. Skoro zatem widzimy u siebie sporą nadwagę, wiosna to dobry czas na długie spacery lub forsowne marszobiegi, które pomogą spalić nadmiar kilogramów nagromadzonych przez długą zimę. Warto jest więc wybrać się do lasu, gdzie na łonie natury możemy wykonywać jakieś proste ćwiczenia gimnastyczne, lub też po prostu możemy podelektować się panującą tam atmosferą i popatrzeć jak przyroda budzi się do życia.
* Jaką ma Pani radę, dla kogoś kto nie chce chodzić na spacery do lasu?
- Wiosną możemy chodzić na długie spacery po ulicach miasta. Zachęcam do wiosennego wyjścia z domu nawet, gdy pada deszcz. Popatrzeć można na innych ludzi, którzy jak nigdy wcześniej wiosną promienieją i tryskają życiową energią. Podczas takich spacerów, niektóre panie także mogą nabawić się złego nastroju, widząc pięknie ubrane kobiety. Gdy nie posiadamy funduszy na zakup nowej garderoby, możemy sobie kupić tańsze rękawiczki czy też kolorową apaszkę, dzięki czemu możemy wyglądać ładniej i inaczej niż rok temu. Warto jest także sięgnąć po książki, które uprzyjemnią nam wolny czas, a też może się zdarzyć, że będą one naszą inspiracją do znalezienia sobie przyjaciela.
* Czy warto jest otaczać się kwiatami na wiosnę? 
- Tak oczywiście. Kwiaty mają to do siebie, że zachwycają nasze oko, gdy kwitną i pięknie się rozwijają. Przyglądając się naturze zauważamy, że ładują się tym sposobem nasze życiowe akumulatory i chce nam się wówczas żyć na przyśpieszonych obrotach. Wiosną warto jest też zrobić sobie listę planów do realizacji, które pozwolą nam się spełnić w przyszłości.



Rozmawiała: Ewa Michałowska - Walkiewicz

 
 

Komentarze

Dodaj nowy Szukaj

!joomlacomment 4.0 Copyright (C) 2009 Compojoom.com . All rights reserved."